野菜・果物欠乏を解消!酵素も吸収できるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種類以上ものマテリアルからできているので、不足しやすいベジタブルとフルーツを体に十分に補うことが可能です。この記事では、すっきりレッドスムージーに含まれている原料とはどういったものか、W酵素配合とはどのようなものか、なぜ腹持ちが良いのかを広く解説していきます。カロリーカットにオススメなワケや本当の飲み方にも触れますので、すっきりレッドスムージーを使ってみようと思っている方は参考にしてください。

ベジタブルと果物が摂れる!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは7種類のレッドポリフェノールが入っている飲料です。その七種類は赤ブドウ、イチゴ、サクランボ、リンゴ、ビルベリー、とまと、レッドジンジャーです。この七つのポリフェノールが不足しやすい野菜と果物を補ってくれます。例えば、赤ぶどうはアントシアニンとポリフェノールがたっぷり含有されていて、目疲れを改善してくれるはたらきをもたらします。肌のアンチエイジングの材料として知られているレスベラトロールも含まれています。ストロベリーはビタミンCの含有量が他の食物に比べてすごく多い食材です。ビタミンCには肌のシミやシワのもとになるメラニンの生成を抑える作用があり、白くなりたい方にはありがたい材料です。チェリーはカロチンをたっぷり含む食物で目疲れや疲労回復効果が期待できます。りんごに入っているリンゴポリフェノールは強い抗酸化作用があり、体内の活性酸素を排除してくれます。活性酸素には肌の美容成分を奪う作用があるので、この抗酸化作用で体外に出すことで弾力のある肌を保つことが可能です。

燃焼サポートに!250種のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種類以上のベジタブルと果物を自然発酵させています。しかも、特筆するべきは生酵素と栄養酵素をダブルで含んでいることです。生酵素とは文字通りベジタブルや果物に入っている生の酵素の事です。人の身体の中には酵素がもとから存在しますが、体内で作り出すことができない上に、20代を超えるとだんだんと少なくなっていく傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂り入れ体の中に補うのですが、しっかり酵素が作用しないと意味がないです。この酵素の作用を補助するのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のW配合なので、体脂肪を燃焼させやすくしたり、体に必要な栄養素を吸収しやすくしたり、肌のターンオーバーを促す等様々な効果が見られるということです。他にも、乳酸菌や食物繊維も含まれています。

バジルシードとグルコマンナンで腹持ち増加!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして活用する場合には利点があります。それはなんなのかというと、腹持ちが非常に良いという事です。これには原因があります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという2つの原料が含有されているからです。バジルシードはスーパーフードの一種であり、イタリア料理の「バジルの種」の事です。このバジルシードは水分を吸収するとわずか五分で30倍くらいにまで膨れるという特徴を持ちます。これがすっきりレッドスムージーの満腹効果を生み出します。一方で、グルコマンナンはコンニャクの主な原料で体の中で消化されることなく大腸を通ります。バジルシードと同じようにグルコマンナンも水分を吸ったら30倍に膨れ上がります。しかもカロリー0ですので減量とも相性が良いです。このような性質があるバジルシードとグルコマンナンが含まれているので、すっきりレッドスムージーを一杯飲んだだけで満足感もありますし、腹持ちも長続きするわけです。

乳製品に混ぜるのはだめ?間違った飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品とはあまり合わないといわれています。牛乳やヨーグルト等に入れると含まれている食物繊維がカルシウム成分の吸収を妨げてしまうことがあるからです。そして、食物繊維だけに限らず、ポリフェノールも腸管からのカルシウム成分の吸収を阻害することがあります。このような理由から乳製品と混ぜて摂る事は避けましょう。それでは正しい飲み方はどんなものかというと、水に入れる手段が最もスタンダードでお薦めです。1袋あたり100mlの水を加えるとおいしく摂取することができますです。お水の他には豆乳で溶かすこともお勧めです。ぷるぷる感が増えておいしく飲むことができますです。

カロリーカットにオススメ

すっきりレッドスムージーはカロリー調整しやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーはカロリーが少なく1杯につき約11キロカロリーしかありません。食事の置き換えでカロリーを十分に減少させることが可能です。そして、腹持ちが非常にいいので食事の前に摂ると満腹感を感じられ食事量を全体的に減らすことにもつながります。これもカロリーカットにつながります。さらに、さまざまな栄養分が含有されていますので、きれいに健常的に減量することが可能です。激しいダイエットで栄養欠乏および栄養失調になることや、痩せることはできても皮膚が乾燥することは望ましいダイエットとは言えません。すっきりレッドスムージーは無理せず痩せることができます